L’année dernière mon amie
d’Amsterdam m’a dit que je devais m’inscrire à la Zumba. Faire du sport en
s’amusant : pourquoi pas ? Alors dès que la classe s’est ouverte dans
mon club de sport, je m’y suis inscrite. Depuis le mois de septembre, tous les
mercredis soir, je Zumba.
Seulement voila. Ca n’est pas si
facile que ça, la Zumba…
Tout d’abord la Zumba a besoin de
plusieurs éléments pour être donné dans une classe réussie ! Il faut un(e)
prof déjanté. De la musique qui fait bouger. Une bonne ambiance et une
condition physique digne d’un coureur de marathon avec un minimum de sens de la
danse !
La prof déjantée, check !
Cette nana là est presque issue d’un film comique. Elle a une pèche d’enfer.
Mais quand je dis ça, c’est vraiment peu dire. Imaginez-vous une G.I. Jane. Une
moeuf à fond la caisse. Elle est toute petite… 1 mètre 60 c’est vraiment
grand déjà. Elle n’a que la peau sur les os. Ah, et des muscles aussi. Quand
elle se retourne vers nous et qu’elle crie « Alleeeeeeezzzzzzz !!!! »
ses veines sortent de son cou et les muscles de ses bras et épaules se
dessinent très distinctement et… ben ca fait limite peur.
Elle a le visage de Sharleen
Spiteri (la chanteuse de Texas), la même coupe de cheveux très court
mais quand même longs,…. Mais elle a les mimiques à Jim Carrey… Ca y’est vous
visualisez la nana ? Ah, il faut que j’ajoute qu’elle a la danse touch de
Beyonce et que nous derrière elle, on a bien l’air bête à essayer de faire nos
déhanchez sensuels sur des rythmes endiablés.
La musique qui fait bouger :
check ! Notre Sharleen Carrey amène son iphone avec sa base BOZE - parce
qu’on le vaut bien - et entre chaque séquence de danse elle cherche le tube qui
va nous faire tomber par terre… Ca
balance entre I got a feeling, Black eyed peas (http://www.youtube.com/watch?v=uSD4vsh1zDA),
Zumba Eh, Zumba Ah, (http://www.youtube.com/watch?v=FGLCESkr9cM),
Suavemente (http://www.youtube.com/watch?v=4DFckYJS69c),
etc…. Seul problème avec sa playlist c’est qu’on commence à connaitre
toutes les paroles par cœur si on ne les connaissait pas déjà. Alors dès
qu’elle met une chanson, on chante. Pas forcément à tue-tête, mais on chante
pour soi. On fait aussi la zumba du visage. L’inconvénient majeur à cette
petite folie c’est qu’on est a bout de souffle deux temps de danse. Ben oui,
qui arrive à danser et chanter en même temps ? Y’a qu’à la télé que les
gens savent faire ça ! Pas à patelin-les-bains au plus profond de la
campagne française…. Si ?
Une bonne ambiance :
check ! Enfin presque. Les nanas (il n’y a pas d’homme au cours de
zumba !) qui assistent au cours, viennent en bande ! C’est
incroyable ! C’est un réel phénomène. C’est assez étrange d’ailleurs. On
va au fitness seule, on va à la piscine faire des longueurs, seule, mais à la
zumba on y va en tribu… Très strange ! Le plus petit groupe est juste
composé deux copines très rigolotes. Elles sont très complices et sont toujours
très enthousiastes. Il y a quelques dames plus âgées (entre 45 et 55 ans), qui
doivent être collègues qui viennent discuter des pas ratés entre les séquences.
Ces dames sont plutôt chiques. Je pense que la zumba leur rappelle leurs
vacances au club med avec ses incontournables crazy signes. Elles doivent venir
à la Zumba pour ne pas perdre la main (le pied) et être au top pour leurs prochaines
vacances. Ensuite il y a un plus grand groupe. Elles doivent bien être 8 ou
9 ! Ces filles là sont très…. comment dire…. bruyantes. Dès que la prof
crie HOPPAAAAA elles crient aussi. Et à chaque fois ca me fait
peur ! Il arrive des fois que l’on doive courir sur place… Dans ce groupe
il y en a toujours une qui se mets d’un coup à faire son footing autour des
participantes! Et tout le monde explose de rire… Elles sont, on va dire, très
motivées. Et très présentes… on ne peut que les remarquer. Et impossible de
faire l’impasse sur ces filles pendant le cours parce que la prof, G.I. Carrey,
s’amuse avec elles pendant le cours ! Elle l’arrête même des fois pour les imiter et
faire la fanfare avec elles…. Et ca aussi des fois, ca me fait peur…Moi en
général j’y vais seule. Une fois de temps en temps j’ai la chance de pouvoir
avoir une copine avec moi et là le cours m’est un peu plus convivial.
Pour ce qui est de la condition
physique digne d’un coureur de marathon avec un minimum de sens de la danse là,
ce n’est vraiment pas gagné… Je vais parler d’abord du sens de la danse. Et je
ne peux parler que pour moi. En fait, la zumba c’est de la danse très
rythmique, sur des bases de mambo, rumba, chacha, salsa, etc… combiné avec du
fitness et je ne sais quoi d’autre de presque inhumain. Je n’ai jamais appris à
danser (pas de danse classique, pas de jazz pas de tutu et de chausson chez moi
quand j’étais petite). Sauf la salsa. Mon frère danse terriblement bien et m’a
fait danser plusieurs fois donc j’ai une toute petite base. Mais le reste,
maaaaaaambooo et tutti cuanti, kezako, mais faut le dire avec les pieds !
Bref, au premier cours j’ai
été très surprise. A ce qu’il parait la particularité d’un cours de zumba
se trouve dans le fait que les pas ne sont pas expliqués. Il faut regarder et
suivre. Alors les changements de pas sont « criés ». Ma fantastique
Sharleen Carrey met sa musique et crie (oui, elle ne parle jamais, elle crie.
Comme tous les G. I. en fait.) : C’est partiiiiiiiiii, à
droiiiite ! Et donc là, mes yeux se plissent, mon cœur se met à
battre, mes pieds se transforment en spaghetti mes bras se raidissent d’angoisse
et ma tête, bien évidement, ma tête, elle tourne !!!
Je ne comprends RIEN ! RIEN
de RIEN de RIEN de RIEN de RIIIIIEEEENNN ! En terme de dansistique ca
donne ca : « mambo deux fois, point (gauche en l’air) point (en bas
droit), tape du pied tourne tape tourne tape et chachacha… »
Bon….. je ne zumba pas, je
regarde…. Je commence à comprendre et…. Sharleen recrie ! cette fois ci
elle dit : HOOOPPAAAAAA !!!! Il faut savoir que chez
Sharleen HOPA ca veut dire, on change de sens et de pas.
Pfffff, je suis larguée…. Entre
temps par crainte d’être la seule à être immobile en classe je regarde autour
de moi et… la bande de potes qui sont 8 ou 9 dansent toutes au même rythme que
notre prof… et elles ont la patate !!! bon ca n’est pas aussi élégant et
ca ne donne pas l’air d’être aussi facile, mais elles suivent !!! et pas
moaaaaahahaaaa….
Ce qui me laisse le plus perplexe
dans les mouvements de zumba ca n’est pas quand il faut combiner des mouvements
différents et opposés de bras et de jambes. C’est quand d’un coup notre Beyonce
nationale nous explique que ce geste ne peut se réussir complètement que si il
est accompagné d’une mimique sensuelle du visage et d’un regard…. Agicheur…. Et
là, c’est à ce moment là, que je me demande si je suis vraiment faite pour la
Zumba. (En général ce mouvement et cette mimique si particulier se fait sur du
Shakira, évidement ! par exemple : http://www.youtube.com/watch?v=XAhTt60W7qo).
J’ai fini par oser aller voir
Beyoncé et lui avouer que quand elle crie une fois de temps en temps MAMBOOOOO,
et ben moi je regarde mais je ne sais pas ce que ca veut dire. J’ai eu peur qu’elle
me réponde de faire des pompes en guise de punition de mon ignorance, mais elle
m’a gentiment encouragée à bien regarder…. La prochaine fois. OKEY… so much for my private dance class…
Ensuite pour ce qui est de l’endurance
marathonienne. Ben je ne l’ai pas. Du tout. Flou. Nou. Plou. Quand on fait nos
premiers pas de jogging, on apprend a courir. On apprend à tenir, 5 minutes, 1
minute à fond, 5 minutes lentement etc…Et on progresse. Là, à la Zumba, on
passe directement pendant 45 minutes à la séquence à fond. Alors il faut dire
les choses telles qu’elles sont, je me sens lourde. Très lourde. Je dois décupler
mon poids pendant les cours de Zumba. C’est dingue. Dans l’eau on devient
léger, à la Zumba on s’alourdi. C’est VRAI !
Maintenant vient le moment de la
vraie confidence. Quand je suis dans l’effort physique très intense, je me sens
totalement lobotomisée. Je ne sais plus réfléchir. Je suis un vrai robot. Je ne
sais qu’imiter. Des fois, Beyoncé s’arrête pour nous regarder, nous encourager
etc…. Mais dès qu’elle s’arrête, moi aussi je m’arrête ! Mais c’est radical.
Je ne retiens absolument pas du tout les mouvements. Je ne suis pas capable de
reproduire une routine qui se répète 5, 6, 7 fois dans la séquence. Je ne sais
pas qu’après le déhancher il y a le kick et le tape pointe tape pointe… Et vous
savez quoi, je suis la seule à ne pas savoir. Tout le monde suit. Sauf moi. Je
vous jure que c’est vrai. C’est tellement gênant pour moi que des fois ca me
fait honte…. Mais bon. Alors je regarde les 8 ou 9 filles un peu bruyantes et
je les suis, ellles….
Enfin…. On est Jeudi soir et j’ai
des courbatures,… Je le vie longtemps le cours de Zumba pendant la semaine… Le
vendredi, les courbatures diminuent. Le samedi si j’ai l’occasion de fouler une
danse floor, je repense aux mouvements de Mambo que j’ai appris,… Le dimanche
je danse avec mes enfants et je me la joue Sharleen Carrey, le lundi je yoga
mais ca c’est un tout autre billet, et le mardi je l’angoisse mon cours de
Zumba, parce qu’après tout, ca n’est vraiment pas si facile que ca….